طريقة القضاء على الكرش بحليب الجسم

طريقة القضاء على الكرش بحليب الجسم

طريقة القضاء على الكرش بحليب الجسم

هناك عدة تساؤلات كيفيه القضاء على الكرش والدهون الضارة بحليب الجسم والجنزبيل

اليكى الطريقه
1-احضار حليب الجسم الموجود عندك
2- اضافة اليه الجنزبيل

الطريقة
يتم خلط المكونين مع بعض وعمل كريم من الخليط

كيف يتم الاستخدام
اولا نقوم بتمرير فوطة ساخنه على البطن لتفتيح المسام

ثانيا نقوم بوضع الكريم التى تم تجهيزه على البطن مباشر ثم تغليف البطن بالبلاستيك ثم عمل رياضة وحركه لكى يتم تخفيف دهون البطن

يوضع على البطن لمده ليله كامله او مده 6 ساعات عليك ايها القارى ان تتبع الطريقه بكل مشتملاتها