عطله بسيطة من انقاص الوزن تفقدك المزيد

عطله بسيطة من انقاص الوزن تفقدك المزيد

عليكى باتباع رجيم صحى مناسب للتخلص من الوزن الزائد ويجب اتباع عطلات من الحمية لكى تساعدى جسمك على استمرارية الحمية الغذائية ونجاحها كما يقال لبعض الدكاترة فى مجال التخسيس ان اتباع العطلة تمنح الجسم الفرصة للتصدي لظاهرة رفض المجاعة، التي تُعَد سبب …