أسباب عديدة تمنع من النوم بعد وجبة العشاء

أسباب عديدة تمنع من النوم بعد وجبة العشاء

عزيزى القارى عليك ان تستمتع بالقراءة فى هذا الموضوع الشيق وهو عدم النوم بعد وجبة العشاء لعدة اسبا ب قد ذكرها موقع هندى بولد سكاى ,وهى حرقة المعدة خطر الإصابة بمرض السكر عند تناول الطعام مباشرة دون القيام بأى مجهود يزيد من …